プロフィール

えつこletsgo

管理人:えつこletsgo
西宮でヨガサークル~Eyoga~をやってます。

女性限定☆
初心者さんも子育てさんも
心身をほぐしたい方もどうぞ☆

都合の良い日だけ参加してください♪

お問い合わせはこちらから

ヨガクラス内容

カテゴリ
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
最新トラックバック
リンク
ヨガ教室検索はYOGA ROOM
ヨガナビゲーターblogランキング 兵庫県にあるヨガの口コミ・評判なら

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

寒い昼間のおすすめ過ごし方

急に真冬がやってきた西宮です。
寒波も各地にやってきて、自然の脅威を感じます。

室内にいても寒くって
お買い物にも行かねばならないけど寒い。。。
暖かい部屋から出ると一瞬で身体が冷え切ってしまう。
そんな時、雨でなければ私の最近のお気に入りは

歩く!

ちょっと遠くへ、ちょっと回り道して
スタスタスタスタ。

身体の中から温まり、身体の細胞も喜んでいる様子(^^)
ちょっと気を付けることは、調子に乗って買い過ぎない!
片手に負荷がかかるのは、歩き姿勢にも良くないですから。

温まった後に軽くヨガすると、身体も更に喜びます。
にほんブログ村 健康ブログ ヨガへ ←ポチっとしてね☆ 励みになります♪
********************************************************************************************
ヨガサークル~Eyoga~は 原則として 毎月第2・4土曜日 9:30~11:00 
次回は新年1月10日!

■年齢不問■女性限定■さくら夙川のほとりです!

       ⇒問合せや予約はこちらからしてね♪
関連記事
スポンサーサイト

テーマ: 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル: 心と身体

コメント

非公開コメント

お知らせ
*1月のスケジュール*
10・24日(土)

*12月のスケジュール*
13日(土)終了しました!
*11月のスケジュール*
8・22日(土)終了しました!
*10月のスケジュール*
11・25日(土)終了しました!
*6月のスケジュール*
14・28日 (土)終了しました!
*5月のスケジュール*
10・24日 (土)終了しました!

リンク
楽天リンク

カウンター
検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。